Tag für Tag zur Mitte finden

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„Wir leben in unserem Körper also schenkt er uns ein zuhause. Ist es nicht schön sich in diesem zuhause wohl zu fühlen?
Egal an welchem Lebensabschnitt wir uns befinden,
unser Körper spricht zu uns und gibt uns zu jeder Zeit die Möglichkeit,
auf unser Befinden einzugehen.
ich habe die Bewegung als Zugang zu körperlichem und mentalen Wohlbefinden
und fortwährender Entwicklung gewählt.
Diese BeWEGung ist der rote Faden in meinem Leben
und in der Entfaltung von Menschen.”

Heike Paul


Studio Re-Re-Opening


Das Studio ist wieder geöffnet! 🙌

Ich freue mich Euch mitteilen zu können, dass ab sofort bis zu 3 Teilnehmer wieder im Studio an den Kursen teilnehmen dürfen.

  • Beim Betreten des Studios bitte noch die Maske aufbehalten, aber auf der Matte dürft Ihr sie abnehmen.
  • Bitte habt einen aktuellen negativen Coronatest bei Euch.
  • Ich werde auch ständig getestet sein.
  • Alle Matten und andere Trainingsutensilien werden nach Benutzung desinfiziert.
  • Die Fenster werden ständig geöffnet sein.
  • Es ist weiterhin möglich die Kurse online zu besuchen.

Ich hoffe, Euch bald wieder im Studio zu begrüßen.

Update zum gemeinsamen Training 🙌

Nach den letzten Informationen der WKO kann ich einige Neuigkeiten bezüglich meines Studiobetriebes verkünden:

Ab dem 2.Mai finden wieder Outdoor Kurse statt! Zunächst der Yogawalk, Samstags um 9:00 im Prater. Weitere Kurse werden geplant, nach Euren Bedürfnissen.

Einzeltrainings und Massagetermine können im Studio abgehalten werden. Bitte um Terminvereinbarung!

Der Online-Stundenplan für Gruppentrainings wird erstmal weiter laufen.

Training in Zeiten von Corona 😊

Bewahrt Ruhe, bleibt zuhause & esst gesund!

Auf Grund der derzeitigen Situation in Bezug auf den COVID-19 Virus finden die Kurse bis auf weiteres online statt.

Auf dem Stundenplan befinden sich alle Online-Kurse. Bitte melde dich schriftlich an und nutze den Zugangslink aus dem Newsletter. Teilnehmer*innen, die den Newsletter nicht erhalten, bitte auch anmelden und ich sende diesen zu.

Die Kurse bleiben für alle gratis, die selbst in einen finanziellen Engpass geraten sind!! Sonst kannst du den Kurs gerne von deiner Blockkarte abbuchen lassen, oder eine Spende (BAWAG PSK, AT12 6000 0000 7608 4407) nach eigenem Ermessen überweisen.

Ich bedanke mich hierfür schon im Voraus und freue mich sehr euch zu sehen!!!

Yogawalk in der Fastenzeit

Treffpunkt: Pratersauna / Prater
Datum: jeden Samstag
Uhrzeit: 09:00
Dauer: ca. 75min
Kosten: Euro 10,-
Bitte um Anmeldung per E-Mail oder SMS 0676/4068998!
mehr >>

Relax in the City

Das Stadtleben kann ganz schön erschöpfend sein! Diese kurze Übungsfolge von Yoga-Profi Heike Paul lädt unsere Akkus wieder auf! PDF anzeigen

https://sommer.wien.gv.at

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