Tag für Tag zur Mitte finden

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„Wir leben in unserem Körper also schenkt er uns ein zuhause. Ist es nicht schön sich in diesem zuhause wohl zu fühlen?
Egal an welchem Lebensabschnitt wir uns befinden,
unser Körper spricht zu uns und gibt uns zu jeder Zeit die Möglichkeit,
auf unser Befinden einzugehen.
ich habe die Bewegung als Zugang zu körperlichem und mentalen Wohlbefinden
und fortwährender Entwicklung gewählt.
Diese BeWEGung ist der rote Faden in meinem Leben
und in der Entfaltung von Menschen.”

Heike Paul

Studio Re-Re-Opening


Das Studio ist wieder geöffnet! 🙌

Ich freue mich Euch mitteilen zu können, dass ab sofort bis zu 3 Teilnehmer wieder im Studio an den Kursen teilnehmen dürfen.

  • Beim Betreten des Studios bitte noch die Maske aufbehalten, aber auf der Matte dürft Ihr sie abnehmen.
  • Bitte habt einen aktuellen negativen Coronatest bei Euch.
  • Ich werde auch ständig getestet sein.
  • Alle Matten und andere Trainingsutensilien werden nach Benutzung desinfiziert.
  • Die Fenster werden ständig geöffnet sein.
  • Es ist weiterhin möglich die Kurse online zu besuchen.

Ich hoffe, Euch bald wieder im Studio zu begrüßen.

Relax in the City

Das Stadtleben kann ganz schön erschöpfend sein! Diese kurze Übungsfolge von Yoga-Profi Heike Paul lädt unsere Akkus wieder auf! PDF anzeigen

https://sommer.wien.gv.at

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