Gruppenstunde

In der Gruppenstunde hast du die Möglichkeit, dir deine Dosis Freiheit und Bewegung abzuholen.
Wir praktizieren gemeinsam auf der Matte und am Stuhl Bewegungsabläufe, die dich dabei unterstützen:

• deine Wirbelsäule auf- und auszurichten
• kraftvoll und entspannt zu sein
• Flexibler und beweglicher zu werden

Bei den auf Gyrokinesis basierenden Gruppenstunden werden keine Geräte verwendet. Und die gelernten Übungen sind ideal fürs integrieren in die eigene Bewegungspraxis zuhause.

Preisliste Gruppenstunden

Bei Erstbesuch einer Gruppenstunde ist diese bei Erwerb eines 10er Blocks gratis!

Blöcke sind vom Kaufdatum an 6 Monate gültig!

> Hier bitte anmelden!